Para que tus Deseos se hagan realidad

Comenzó un nuevo año, y con ello la posibilidad de que todo lo nuevo y bueno emerja en nuestras vidas. La noche de año nuevo pedimos deseos para el nuevo ciclo que comienza, incluso los escribimos y luego los guardamos en un lugar seguro. Y nos sentimos esperanzados de que ellos se hagan realidad. Sin embargo aquí es donde muchas veces nos estancamos…nos quedamos esperando que la vida, el universo o Dios nos de eso que deseamos y nos olvidamos de que nosotros somos una pieza fundamental en la realización de nuestros sueños. Y si al pasar de los meses nuestros deseos no se cumplen, nos decepcionamos y sentimos que la vida no nos apoya.

Y es que a veces se nos olvida que los deseos por si solos, no tienen un gran poder de manifestación. Que somos nosotros los co-creadores con la vida, que somos agentes activos en la creación de nuestra realidad.

Así es que, en esta época del año, es importante recordar que hay una gran diferencia entre desear algo, esperar algo, soñar con algo, incluso pedirlo al Universo… y TENER UNA INTENCIÓN DE ALGO.

Tener deseos, esperar tener algo, o esperar que la vida, el universo o Dios nos de algo, es poner el poder sólo afuera de nosotros.

Tener una intención en cambio, es comprometernos a co-crear eso, es participar con la vida, con el universo o con Dios en un acto de co-creatividad para traer esa experiencia a nuestra vida a través nuestro. Y es una tarea alquímica, que involucra todo nuestro ser: nuestros pensamientos, palabras, emociones, creencias, elecciones y acciones.
Así es que, si comenzaste el año haciendo tu lista de deseos y la guardaste muy bien en el fondo de un cajón, te invito a retomarla, y a hacer el siguiente ejercicio para convertirla en una lista de intenciones. Esto aumentará tus posibilidades de que ellos se hagan realidad.

Transforma tus Deseos en Intenciones

Paso 1
Conecta con la infinita y abundante Fuente de la Creación, lo que sea que eso signifique para ti. Acepta y cree que ella es abundante, que tú estás conectad@ a ella y que ella te apoya para manifestar tus deseos más profundos. Este paso es muy importante para partir.

Paso 2
Toma tu lista de deseos de Año Nuevo y revísala. Usa la Rueda de la Vida para revisar las principales áreas de tu vida: Salud, Dinero, Amor, Trabajo, Familia, Amistad/ Vida Social, Tiempo Libre/ Diversión, Crecimiento/ Estudios, Entorno o Hábitat, Contribución. Date permiso para desear todo eso que tu corazón quiere vivir. También esas situaciones que te gustaría que fueran diferentes en tu vida, sin preocuparte por lo grandes que esos deseos puedan parecer.

Paso 3
Ahora toma una hoja en blanco y haz 6 columnas con los siguientes títulos: Intención, Beneficio para mí, Beneficio para Otros, Cambio Interno, Cambio Externo, Primera Acción. Lista tus deseos en forma de Intenciones hacia abajo, y completa el cuadro:

1. Intención. Escribe tus deseos en forma de Intención. Asegúrate de que lo que deseas dependa de ti, de escribir lo que si quieres y no lo que no quieres, y de ponerle algo de emoción con adjetivos. P/ej: en vez de escribir “Quiero tener un amor este año” o «No quiero estás más sola este año» escribe “Tengo la intención de crear una relación de amor fantástica en mi vida, llena de inspiración, conexión, risas, disfrute y profundidad”.
2. Beneficio para mi: ¿Qué haría por mí realizar esta intención? ¿cómo me voy a sentir? ¿cómo la realización de este deseo va a enriquecer mi vida? ¿qué me permitiría generar en mi vida?
3. Beneficio para Otros: ¿Cómo esto enriquecería la vida de otros? ¿cómo se van a sentir quienes me rodean?
4. Cambio Interno: ¿Qué se requeriría de mí en lo interno para su realización? ¿qué actitudes y habilidades necesitaría desarrollar en mi para hacer realidad este deseo?
5. Cambio Externo: ¿Qué se requeriría de mí en lo externo para su realización? ¿qué acciones podría necesitar tomar, qué pasos podría dar para participar en la realización de este deseo?
6. Primera Acción: ¿Qué paso puedo dar ya, esta semana para acercarme a la realización de este deseo?

Paso 4
Respira profundo y siente expansión y gratitud en tu corazón de tener todo eso ya en tu vida. Di en voz alta “Gracias. Estoy agradecida y feliz de tener todo eso ya en mi vida, de sentir esta paz, este gozo en este momento, de que todas mis necesidades ya están cubiertas, de que todas las respuestas ya han sido contestadas antes de yo venir acá, de que todo lo bueno está viniendo a mi vida, simplemente por yo ser yo. Gracias por todo lo bueno que está viniendo a mi vida.»

Al realizar este poderoso ejercicio comenzarás a co-crear con la vida. Al escribir tus deseos en forma de intención, siendo específica, pondrás en marcha el proceso de manifestación. Al conectar con cómo te vas a sentir tu y los otros al realizar esa intención, vas a comenzar a volverte un imán para atraer eso a tu vida, y  podrás permitirte desear más lo que estás deseando o re-formularlo. Y al reflexionar sobre cómo vas a participar conscientemente en la manifestación de tus deseos, con los cambios internos que necesitas hacer, las acciones que podrías tomar, y los pasos concretos que vas a dar, estarás participando en la realización de tus Deseos. Así es como funciona la MANIFESTACIÓN en la práctica.

Ahora, puedes ayudarte con algunas herramientas de la ley de la atracción:

1. Un Collage: con fotos o imágenes sacadas de internet, que representen todo eso que quieres manifestar. Para mirarlo a diario y así impactar tu subconsciente.
2. Visualización Creativa: meditando una vez al día, visualizándote con tus cinco sentidos en esas escenas donde ya estás viviendo el futuro que deseas manifestar
3. Despejar la Resistencia:  haz una tarjeta con todos los juicios limitantes sobre tus intenciones cada semana. Y reformúlalos uno por uno. P/ej en vez de “Estoy quebrada, no tengo dinero para hacer eso”, escribir y decir en voz alta: “Estoy tan agradecida y feliz de tener eso en mi vida. Amo todo el dinero que tengo en mi vida.”)
4. Preguntándote cada día: ¿qué se necesitaría para que esto se haga realidad? ¿ qué elecciones y acciones podría tomar hoy para participar en la realización de estas intenciones? ¿a dónde tengo que ir?

Finalmente, algo que puede ayudar a que tus intenciones vayan tomando más energía para su manifestación, es compartirlas con alguien en quien confíes. Un amigo, una comunidad de aprendizaje, un coach que te mantenga alineada con ellas, etc. Hay estudios que demuestran que cuando compartimos nuestras intenciones con personas que nos quieren y nos apoyan, nuestras intenciones tienen seis veces más probabilidad de manifestarse. Así que busca compartirlas para mantenerte alineada con ellas mientras trabajas para participar en su realización.

Y si para el 2019 una de tus intenciones es atraer el amor a tu vida, acá en “Llamar a Tu Amor®” estoy para apoyarte!