Los fines de año suelen traer mucho amor y muchas celebraciones, pero también mucho estrés a nuestras relaciones. De acuerdo a algunos estudios, esta es una de las épocas del año donde más rupturas de pareja se producen. Las presiones por encontrar regalos, asistir a celebraciones de todo tipo, laborales, familiares, de comunidades a las que pertenecemos, las decisiones respecto a dónde y cómo pasaremos las fiestas, son algunas de las presiones que muchas parejas simplemente no logran resistir.
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Y aunque esto pareciera ser contradictorio con el espíritu de amor, unión, entrega, y felicidad que rodea a estas fiestas, para algunas parejas, este ambiente lo que hace es acelerar lo inevitable. No es poco común recibir en esta época en mi consulta a personas con el corazón roto por la ruptura de una relación, o a personas complicadas ante una inminente decisión que sienten deben tomar sobre su relación.
¿Qué hace que estas fiestas hagan tambalear las relaciones, incluso algunas sólidas?
La promesa de nuevos comienzos
El inicio de un nuevo año siempre trae la promesa de nuevos comienzos. Es un tiempo que nos invita a reflexionar acerca del año que se va, y acerca de lo que nos gustaría vivir, tener o experimentar el año que viene, para ser más felices y/o para tener mayor bienestar. Y para algunas personas, esto puede significar replantearse la relación en la que están y darle una nueva forma, o ponerle fin debido a que sienten que sus necesidades más profundas no están siendo satisfechas. Esto las lleva a definir que no quieren pasar las fiestas a merced de los vaivenes de una relación que no está funcionando, o a querer despejar el campo para comenzar solteros el año que se inicia. Sea cual sea la razón, hay un prisma de “nuevos comienzos” que flota en el aire durante estas fiestas, que nos mueve a reevaluar nuestras relaciones y a catalizar decisiones que a veces se han estado postergando.
El estrés de las fiestas
Sin duda el estrés de fin de año incrementa la presión y la depresión en las relaciones que ya traen un cierto grado de tensión. Los medios de comunicación exacerbando la necesidad de estar felices y alegres, los mayores gastos que conllevan las fiestas, las exigencias de tiempo para comprar regalos y cumplir con los compromisos familiares y sociales, muchas veces producen el efecto contrario: en vez de felicidad y alegría, generan depresión y tensiones nerviosas en las personas. Si juzgamos que la persona con que estamos no está comprendiéndonos y apoyándonos, es probable que determinemos que ella no es la pareja adecuada para seguir compartiendo la vida.
Las expectativas o temores sobre afianzar el compromiso
Las fiestas de fin de año también son consideradas por muchas personas ocasiones donde sus parejas deben demostrar su amor y preocupación de una manera tangible, ya sea con un importante regalo o con una celebración especial, sobre todo las personas que sienten que su pareja ha estado en deuda con ellas el último tiempo. Es decir, hay expectativas acerca de afianzar el compromiso. Y, si esas expectativas no se cumplen, la decepción puede acelerar decisiones que se vienen postergando, porque ya la relación no anda bien.
Por otra parte, en el caso de relaciones relativamente nuevas, donde aún no se ha establecido un mayor compromiso, la necesidad de dar un regalo importante y con significado a la pareja puede también generar temores. Si una persona no está muy segura de estar en una relación, es probable que se sienta poco motivada a buscar un regalo especial y/o costoso para su pareja, lo que puede ocasionar un cuestionamiento mayor sobre la relación y la persona. Comprar un regalo especial y/o costoso puede significar dar una señal de compromiso que no se quiere dar. O al revés, puede generar temores respecto a demostrar demasiado interés y a no ser correspondido en igual medida. En cualquiera de los casos, la respuesta puede ser huir.
Si, las fiestas de fin de año pueden acelerar las rupturas, pero son sólo el estímulo para que ellas se produzcan, nunca la causa.
Y también pueden ser momentos donde es posible generar más comprensión, amor, intimidad y unión con la pareja. ¿Cómo? Aquí hay algunas ideas de “Llamar a Tu Amor©” para promover más amor en estas fiestas.
Conversa en estos días con tu pareja, acerca de:
Qué podrían hacer ambos, y cómo podrían apoyarse mutuamente, para disminuir el estrés de este fin de año y disfrutar más
Qué significan los regalos para cada uno, cómo los podrían re-significar dentro de la relación que tienen hoy, y cómo podrían manejar este tema esta Navidad para que ambos se sientan cómodos con la búsqueda y la entrega; por ejemplo pueden acordar darse un regalo hecho con sus manos, o un regalo simbólico dentro de un presupuesto limitado, o no darse regalos entre ustedes y regalar algo en conjunto a una institución de beneficencia o a una familia que lo esté necesitando, etc.
Qué los haría sentirse verdaderamente queridos y apoyados mutuamente en estas fechas
Ahora bien, si por la razón que sea, estás pasando por una ruptura durante estas fiestas y eso tiene tu corazón destrozado, piensa en lo siguiente….puede ser que este sea el mejor regalo que la vida te está dando en este momento…sólo que te lo está dando en papel de lija, y por eso te duele. Y es que el regalo puede ser abrirte a una posibilidad más grande en el amor, distinta y mejor que todo lo que hasta ahora has conocido…a una relación sin precedentes, que represente tu mayor potencial en el amor!
Y si necesitas ayuda para poderlo ver así, acá en “Llamar a Tu Amor©” estoy para acompañarte, y para ayudarte a realizar tus mayores posibilidades en el amor el 2016!